Зачем нужен?

Омертвевшие частицы кожного покрова отшелушиваются самостоятельно и легко смываются водой, однако для более глубокого очищения необходим скраб. За счет твердых микрочастиц это средство действует в нескольких направлениях:

• тщательно очищает кожу от различных загрязнений и кожного сала;
• выравнивает тон и поверхность кожи, освобождая ее от ороговевших клеток;
• создает условия для глубокого проникновения увлажняющих и питательных кремов.

Скраб легко использовать в домашних условиях, поскольку он представляет собой мягкую пенящуюся консистенцию, в которой содержится множество микрочастичек.

Зачем нужен скраб для тела?

Кожные покровы постоянно обновляются. Но частички отмершего эпидермиса не всегда отшелушиваются самостоятельно, а начинают накапливаться и наслаиваться друг на друга. В итоге кожа в конкретной области теряет свой естественный цвет, становится дряблой и непривлекательной. Предотвратить это можно только при помощи комплексного ухода, частью которого и является скрабирование.

Итак, скраб для тела способствует:

1. удалению омертвевших клеток кожи, делая ее мягкой, нежной и бархатистой;
2. стимуляции кровообращения в зоне обработки;
3. улучшению оттока лимфы в областях применения скраба;
4. выведению лишней жидкости из кожных тканей;
5. открытию пор, что дает возможность повысить эффективность уходовой косметики (крема, лосьона, тоника).

Кроме того, существует специальная категория скрабов, которые расщепляют целлюлитные клетки, убирая тем самым некрасивую «апельсиновую корку». Другие же изделия борются с жирностью или сухостью эпидермиса, регулируют работу сальных желез, устраняют черные точки. Эффекты косметической продукции напрямую зависят от ее состава.

Критерии выбора

Скраб для лица и тела не могут заменить друг друга.

Средства для лица, как правило, содержат мелкие частицы, которые не способны справиться с более грубой кожей на теле. Таким образом, если вы нанесете на тело скраб, предназначенный для лица, то не добьетесь заметных результатов.

Твердые частицы – основный критерий, от которого зависит степень очищения и отшелушивания. Они бывают природными и синтетическими:

• силикатные круглые частицы хорошо подходят для чувствительной кожи и нежных областей на теле, поскольку в силу своей формы они меньше повреждают эпителий;
• морская соль или сахарный песок отличаются высоким отшелушивающим эффектом, однако их недостаток в том, что они быстро растворяются, а значит, продолжительность скрабирования ограничена;
• молотые косточки абрикоса или кофейные зерна – отличное средство, которое может справиться с наиболее огрубевшей кожей на локтях и коленях (также такой тип скрабов часто применяют в борьбе с целлюлитом).

Справка! Состав скрабирующего средства правильно выбирать в зависимости от своей кожи и личных предпочтений.

Качественные скрабы содержат не только твердые частицы и мягкую основу, но и вспомогательные компоненты, применение которых способствуют лучшему уходу:

• натуральные масла отлично увлажняют поверхность кожи;
• пантенол или аллантоин мягко снимают раздражение, которое часто возникает после скрабирования.

Рекомендуем: Как выбрать и использовать скраб для тела? Лучшие рецепты домашних средств и самые популярные марки

Также в состав скраба могут входить различные экстракты, антиоксиданты и витамины, способствующие восстановлению кожного покрова после процедуры физического очищения.

Как сделать скраб своими руками

Прелесть такой косметики еще и в том, что ее можно изготовить самостоятельно дома. Обычно для этого нужен минимум доступных компонентов, которые не придется искать в специализированных магазинах.

Солевой

Морская соль хорошо очищает, тонизирует, избавляет от пигментных пятен. Для глубокой чистки и жирной кожи лучше выбирать грубый помол, для сухой – мелкий. Чаще всего его смешивают с медом, сметаной, кефиром, глиной. Можно добавить растительного масла и пару капель эфирного. Подбирайте количество «на глаз», так, чтобы консистенция была достаточно густой. Равномерно распределите смесь по телу, помассируйте легкими движениями и оставьте на несколько минут. Смойте теплой водой.

Кофейный

Один из самых популярных продуктов в уходовых процедурах. Кроме тонизирующего и очищающего эффекта, он известен тем, что помогает избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах. Средство используют один-два раза в неделю. Единственное условие заключается в том, что кофе должен быть не растворимым. Необходимо взять продукцию крупного или мелкого помола. Также подойдет гуща.

Что можно добавлять в качестве основы к этому абразиву:

• Хороший мед.
• Оливковое, облепиховое масло.
• Сметану или сливки.
• Пюре из фруктов.
• Любой крем или гель.

Как дополнительные компоненты часто берут (но можно обойтись и без них):

• ЭМ.
• Черный перец.
• Измельченные виноградные косточки.

Способ применения такой же, как и в других случаях: предварительное очищение – распаривание – нанесение на влажную поверхность, массаж.

Сахарный

Такое средство прекрасно удаляет омертвевшие частицы, не травмируя поверхность. Оно не щиплет, даже если есть микротрещинки. Смешайте в емкости столовую ложку сахара, чайную – меда и столько же масла жожоба, оливкового или обычного растительного. Такая смесь сделает кожу упругой и гладкой. Также можно вводить какао-порошок, ЭМ для получения приятного запаха, морковный (придает золотистый оттенок при постоянном применении), картофельный сок (подходит для борьбы с возрастными изменениями) и сметану.

Если вы готовите такой скраб впрок, не берите его влажными пальцами из баночки. Он станет непригодным к использованию. Храните оставшуюся кашицу в холодильнике!

Рисовый

Прекрасное средство для тех, у кого есть проблемы с черными точками, жирным блеском, тусклым и усталым видом. Такой состав буквально вытянет из пор все загрязнения. Наиболее полезным считается коричневый и пропаренный рис, но если у вас под рукой только обработанный, то и он сгодится.

Промойте и просушите необходимое количество крупы, а затем измельчите в кофемолке. Очистите, распарьте кожу и нанесите на нее полученную муку, смешанную со сливками, кефиром, простой водой или маслом.

Что еще можно добавить в качестве основы в такое средство:

• Зеленый чай. Тонизирует, увлажняет.
• Косметическая глина. Убирает воспаления, придает тонус, подсушивает.
• Морские водоросли. Питают микроэлементами и витаминами, сужают поры, уменьшают морщины, делают цвет лица ровным, сохраняют влагу.
• Гель для душа. Подойдет любой, он сделает скрабирование более легким и менее травматичным.

Овсяный

Самый деликатный способ отшелушивания отмерших частиц и очищения. Подходит для любого типа кожи. Скраб очень полезен, так как геркулес содержит фитиновую кислоту, селен, цинк, полисахариды и другие элементы.

Благодаря такому составу смесь с хлопьями поможет:

• Удержать влагу.
• Уменьшить выраженность шрамов.
• Ускорить обменные процессы.
• Убрать отечность.
• Сократить морщины.

Противовоспалительный

Возьмите немного крупы и измельчите ее в кофемолке. Добавьте 5 мл витамина А и подогретого молока так, чтобы получилась густая консистенция, которую можно нанести на лицо. Смойте средство без пенки или мыла и умойтесь отваром календулы или ромашки.

Против черных точек, осветляющий

Растворите в кипятке 5 грамм пищевой соды и залейте этим раствором перемолотый геркулес (10 г). Полученной кашицей помассируйте кожу, уделяя особенное внимание проблемным местам. Смойте прохладной водой и намажьтесь увлажняющим кремом.

Освежающий

Помимо обычных ингредиентов можно использовать овощи.

Залейте овсяную муку подогретым, прокисшим молоком так, чтобы получилась достаточно густая смесь для нанесения. Мелко нарежьте зрелый помидор. Соедините все и хорошо перемешайте. Распределите ровным слоем по лицу или телу и уберите через пять минут.

Натрите на терке половину огурца, смешайте его с молотым геркулесом, добавьте йогурт или сливки, по желанию – две капли эфирного розового масла. Намажьте кашицу, подождите немного и смойте прохладной водой.

Отбеливающий

Раздавите горсть спелой малины и соедините с измельченными хлопьями, выдавив пару капель лимонного сока. Смывайте через десять минут.

Из корицы

Еще один продукт, который можно вносить в самодельный скраб в качестве абразивных частиц. Эта специя в составе пилинга обладает тонизирующими, очищающими средствами. Она помогает убрать признаки целлюлита, подсушивает жирную кожу, оживляет сухую и увядающую, устраняет воспаления. Чаще всего за основу берут мед, добавляя другие ингредиенты для получения нужного эффекта.

• Увлажнение. Для этих целей в медово-коричную смесь вводят свежий желток.
• Устранение блеска и подтягивание контура. В этом случае используйте взбитый в пену белок.
• Сужение пор, глубокая чистка. Подойдет небольшое количество косметической глины.
• Снятие раздражения. Корицу и мёд соединяют с измельченными овсяными хлопьями, залитыми горячим молоком.

Если у вас чувствительные или сухие кожные покровы, замените базу на сахар с растительным, оливковым или кокосовым маслом. В таком виде состав не вызовет аллергических реакций и покраснения.

Мы подобрали для вас видео с лучшими наглядными рецептами для домашних пилингов из доступных ингредиентов.

Скрабирование тела – важная бьюти-процедура. Ее можно выполнять не больше двух раз в неделю, но она создает впечатляющий эффект. Кожа после регулярного очищения и отшелушивания становится мягкой, сияющей, выглядит более молодой. Выравнивается цвет и уменьшаются поры. Но всего этого можно добиться только придерживаясь правил, о которых мы рассказали, и используя подходящий скраб и увлажняющие кремы после него. «Первый Московский магазин таможенных товаров» предлагает большой ассортимент уходовой косметики. На сайте представлены различные бренды по доступным ценам. Вся продукция прошла проверку качества и имеет необходимые сертификаты.

Как правильно наносить?

Категорически запрещено скрабировать сухую кожу, поскольку это приведет к образованию микротравм и повреждений эпителия.

Для эффективного отшелушивания необходимо сначала распарить тело – вполне достаточно провести в ванне или душе около 10 минут. Кроме того, следует придерживаться следующих правил:

• кожный покров на теле заметно отличается в зависимости от его расположения, поэтому каждый участок нуждается в особенном уходе;
• перед нанесением скраба нужно не только постоять под водой, но и очистить тело от обычных поверхностных загрязнений, иначе средство не сможет воздействовать на саму кожу;
• рекомендуется проводить процедуру вечером или перед сном, чтобы за ночь кожа успела восстановиться;
• не стоит наносить скраб прямо руками, иначе кожа на ладонях будет подвергаться интенсивному воздействию всей массы средства, которое вы используете для тела;
• для комфортного и удобного скрабирования лучше использовать массажную перчатку или губку, которые не только защитят ваши руки, но и повысят массажный эффект;
• остатки скраба следует тщательно смыть, а затем аккуратно промокнуть тело полотенцем.

После скрабирования обязательно нужно нанести крем или лосьон, которые увлажнят эпителий и наполнят его питательными веществами. Тем самым раздраженная кожа успокоится, а покраснение исчезнет.

Для ног и рук

В этой области скраб выполняет довольно важную функцию:

• регулярное скрабирование ног и подмышек является хорошей мерой от врастания волосков, которое может образоваться в результате бритья;
• кожа рук постоянно подвергается агрессивному воздействию всевозможных внешних факторов, так что скраб усиливает ее регенерацию и служит хорошим плацдармом для нанесения питательных и увлажняющих средств.

Рекомендуется наносить средство мягкими движениями, начиная с кистей рук и лодыжек, заканчивая туловищем.

Рекомендуем: Что такое скраб для губ, как сделать средство в домашних условиях, как пользоваться? Лучшие рецепты

Бедра

1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.

Стопы

Эту область с наиболее грубой кожей не нужно жалеть, в отличие от остальных частей тела. Рекомендуется хорошенько распарить стопы, а затем нанести побольше средства и тщательно массировать кожу давящими круговыми движениями. В данном случае можно использовать более жесткий скраб, например, с крупными частицами кофе или соли.

Нежные зоны и внутренняя поверхность рук

Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.

Разновидности скрабов для тела

Фото: alltheprettybirds.com/

Скрабирующие средства для тела имеют свою классификацию по составу. Согласно этому критерию косметику делят на следующие типы:

1. Скрабы на масляной основе.

   В их составе в качестве абразивных частиц чаще всего выступают молотые виноградные косточки, кофейные бобы, сахар, морская соль, измельченные косточки оливок. Масла могут использоваться как натуральные, так и синтетические. Консистенция напоминает бальзам или лосьон. Такие скрабы годятся для дополнительного питания и увлажнения кожи на теле.

2. Косметика на водной основе.

   В качестве абразивных элементов используются целлюлоза или силикон. Часто такая продукция содержит эфирные масла и имеет консистенцию геля, лосьона либо эмульсии.

Классифицируются скрабы и по типам кожи,

для обработки которой они используются:

1. глиняные средства

   применяются для жирного и комбинированного эпидермиса, поскольку они обладают подсушивающим действием и сужают поры;

2. кремовые

   : предназначены для сухой, чувствительной и гиперчувствительной кожи;

3. гелевые

   : подходят для всех типов эпидермиса.

Важно!

Скрабы для тела нельзя применять для обработки кожи лица! Также следует избегать обработки ими зон шеи и декольте, где эпидермис слишком тонкий и нежный.

Когда нельзя использовать?

Разумеется, скраб, как и любое косметическое средство, имеет свои противопоказания. Прежде всего, его не стоит использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, скрабирование противопоказано в следующих случаях:

• при наличии дерматологических заболеваний;
• при наличии инфекционных высыпаний, всевозможных воспалений, гнойников, ран и царапин;
• вы пользуетесь автозагаром или осветляющей косметикой (может вызвать пигментацию);
• ваша кожа обгорела на солнце (в таком случае ее нельзя сдирать, нужно использовать специальные заживляющие и успокаивающие средства);
• вам делали операцию (скраб помешает нормальному заживлению шрамов);
• вы собираетесь сделать химический пилинг (предварительное скрабирование может так раздражить кожу, что после пилинга образуется ожог или воспаление);
• при наличии укусов насекомых (скраб способен разнести пораженный очаг по всему телу).

Рекомендуем: Зачем нужен скраб для рук? Рецепты домашних средств и готовые продукты на рынке, правила нанесения

Скраб отлично помогает очистить и отшелушить кожу, но пользоваться им нужно с умом: не злоупотреблять процедурами, бережно относиться к разным областям тела и не забывать о возможных противопоказаниях.

Как часто можно пользоваться скрабами для тела?

Скрабирование, бесспорно, полезная косметическая процедура. При регулярном проведении она омолаживает и предотвращает воспалительные процессы на коже. Но слишком увлекаться ею тоже не стоит, поскольку речь, все же, идет об удалении верхнего слоя эпидермиса – пусть даже небольшого и состоящего из омертвевших частиц.

Чтобы не навредить здоровью кожных покровов, необходимо обязательно изучать информацию о выбранном скрабе. Обычно на упаковке производители указывают, сколько раз в неделю можно проводить процедуру. И зачастую правила одни и те же: не более 2 раз за 7 дней, для сухого эпидермиса – 1 раз в неделю.

Как правильно пользоваться для лица

В первую очередь скраб необходимо применять по назначению. Нельзя применять на лице средства, предназначенные для очищения тела, ног, волос. В остальном, правила просты:

• Процедуру проводят вечером, поскольку ночью в коже активизируются процессы деления клеток, ускоряется обмен веществ.
• Лицо необходимо очистить от косметики, загрязнения привычным способом. Умываться следует теплой водой, чтобы кожа распарилась. В таком состоянии легче будут отшелушиваться клетки эпидермиса, очищаться поры.
• На влажную кожу наносят небольшое количество скраба. Легкими массажными движениями распределяют в области лба, носа, подбородка, по вискам, щекам. Запрещается скрабировать кожу вокруг губ, глаз.
• Массируют обработанный покров в течение 1–3 минут. Хорошо смывают теплой водой.
• Поскольку мертвый слой эпидермиса снят, поры очищены от грязи, целесообразно использовать питательный крем. Активные вещества будут легче проникать в глубокие слои эпидермиса.

Косметологи рекомендуют пользоваться скрабом из линии косметической продукции, которой привыкли пользоваться. Если в процессе скрабирования либо после процедуры, на коже появляется жжение, раздражение, воспаление – средство не подходит, или требуется снизить частоту применения.

Скрабы из кофе

Практически в каждой семье есть любители кофе. Этот напиток способен не только придать бодрости, но и тонизировать, омолодить, подтянуть кожу.

Рецептов на основе кофе очень много и применять их необходимо в зависимости от того какого эффекта ты добиваешься. Очень много зависит от типа кожи. Одни рецепты прекрасно устраняют целлюлит, другие – повышают упругость, третьи направлены на деликатное очищение, детокс-эффект и ускорение процессов регенерации клеток. Для того чтобы сделать домашний скраб подойдет как кофейная гуща, так и сухой молотый кофе.

Вот несколько рекомендаций по использованию кофе в очищающих средствах:

1. Если ты обладательница капризной кожи, тебе подойдет скраб на основе кофейной гущи, он воздействует более деликатно.
2. Хочешь провести более тщательное очищение и улучшить кровообращение, используй в очищающей смеси сухой молотый кофе.
3. Перед процедурой пилинга сделай тест на аллергическую реакцию. Нанеси состав на внутреннюю сторону предплечья, там кожа более нежная и подожди 5 минут.
4. Для наилучшего эффекта скрабирования перед нанесением кофейного состава распарь тело, чтобы поры раскрылись.

Основной целью применения домашнего скраба с кофе – уход за телом. С помощью рецептов, по которым несложно сделать такое ухаживающее средство, можно смягчить, тонизировать, увлажнить, напитать и деликатно очистить кожу.

Кофейный скраб с морской солью – обладает противоцеллюлитным действием, выравнивает текстуру, подтягивает, укрепляет кожу и уменьшает количество подкожного жира.

Рецепт: 80 г молотого кофе, 60 г морской соли мелкого помола, 2-4 ст.л. оливкового или кокосового масла.

Перемешать, наносить на кожу массажными движениями 2-3 раза в неделю. Держать в холодильнике. Скраб с добавлением соли хорошо подходит для комплексного ухода, после его применения необходимо нанести питательный крем или лосьон для тела.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями – домашнее средство мягко очищает кожу, удаляет старые клетки, способствует заживлению ран и питанию кожи.

Рецепт: 40 г овсяных хлопьев, 3 ч.л. кофе, 1 яичный белок, 100 г коричневого сахара, 30 мл оливкового масла.

Состав применять сразу после приготовления. После нанесения подержать на коже 5 минут, затем смыть. Использовать 1-3 раз в неделю.

Скраб с кофе и молотым перцем – особый разогревающий домашний пилинг для тех, кто борется с весом или пытается его удержать. Скраб с перцем – тяжелая артиллерия в борьбе с нежелательными жировыми отложениями и целлюлитом.

Рецепт: 90 г кофе, 1/3 ч.л. красного перца, 1/2 ч.л. черного перца, 2 ст.л. оливкового масла, 70 мл воды.

Кофе развести теплой водой, добавить все остальные ингредиенты и залить маслом. Держать на коже 5-10 минут, затем смыть гелем для душа или мылом и нанести ухаживающий крем или лосьон для тела. Делать процедуру не более 1-2 раз в неделю.

Как выбрать скраб для тела?

Ценовая категория – это последнее, на что нужно смотреть при выборе скраба для тела. В первую очередь необходимо определить, с какой целью будет применяться косметический продукт. Это поможет сориентироваться на его состав и разновидность.

Второй важный критерий выбора – это тип кожи. Его необходимо учитывать обязательно, в противном случае избежать неприятных последствий не удастся. Есть скрабы универсальные, однако есть и такие, которые предназначены строго для жирного или сухого эпидермиса. Поэтому перед покупкой следует подробно изучить информацию о продукте.

И, наконец, цена. Нужно помнить, что качественный и безопасный скраб не может иметь «копеечную» стоимость. В особенности это касается продукции, при изготовлении которой используются редкие натуральные компоненты. Но пусть они и стоят дороже, по качеству они находятся на первых позициях, поэтому предпочтение лучше всего отдавать именно им.

Для чего необходим

Периодически кожные покровы подвергаются обновлению. Это приводит к тому, что ороговевшие слои отходят самостоятельно, и без труда смываются водой в процессе умывания. Однако не все зоны тела могут отшелушиться без посторонней помощи. Для более тщательного очищения требуется скраб. За счет содержания абразивных частиц такая манипуляция обладает следующими эффектами:

1. ​Сглаживает неровности эпидермиса.
2. ​Очищает поры от жира и различных загрязнений.
3. ​Помогает улучшать проникновение в кожные покровы лекарственных и косметических средств.
4. ​Способствует устранению высыпаний.

Скрабирование тела легко и просто проводить дома. При регулярном использовании результаты будут заметны уже через 3-4 применения.

Плюсы домашних скрабов

Преимущество средств, которые легко сделать в домашних условиях, в том, что все используемые ингредиенты натуральные. Можно не только подобрать подходящие для конкретного типа кожи ингредиенты, но и проконтролировать их качество. Вот несколько неоспоримых преимуществ домашних очищающих средств:

1. натуральный состав,
2. увеличение выработки коллагена и эластина,
3. выравнивание рельефа кожи,
4. повышение упругости,
5. лимфодренажный эффект,
6. антицеллюлитное воздействие.

Скрабы эффективнее всего применять сразу после того, как сделаешь. Хотя благодаря использованию компонентов-природных консерваторов, например соль или мед, они прекрасно сохраняются в холодильнике в течение нескольких дней.

Скрабом нельзя пользоваться

Существуют абсолютные и относительные противопоказания применения отшелушивающего скраба.

Скрабом нельзя пользоваться, если у вас:

• в острой фазе воспалительные и инфекционные кожные заболевания: псориаз, дерматиты, гнойнички, угри, любые незажившие или открытые ранки в виде царапин, ожогов и т. п. Использование отшелушивающего скраба на воспаленной коже может привести к повреждению воспалительного участка и усугубить эту проблему занесением инфекции.

Решение проблемы: обработать и подсушить воспаленные участки кожи антисептиком, обратиться к квалифицированному специалисту в косметологическую клинику или к дерматологу, пройти необходимое лечение в сложных случаях. Оценить вновь результат по прошествии времени.

• раздраженная кожа, покрасневшая кожа.

Решение проблемы: необходимо обратиться в косметологический кабинет и пройти определенные процедуры на устранение раздражения кожи. Возможно, вам следует обратить внимание на свое питание и проконсультироваться с доктором.

• особо чувствительная кожа, склонная к аллергии. Перед тем, как применять скраб, надо проверить вашу кожу на чувствительность к его компонентам.

Тест на чувствительность и аллергическую реакцию компонентов домашнего скраба

Тест на чувствительность и аллергическую реакцию:

Небольшое количество скраба нанесите на нежную часть сгиба локтя руки или проверьте тест на тонкой коже за ушной раковиной. Через 8-10 минут, если есть раздражение, в виде покраснения, кожа может “гореть” и пощипывать, то этот отшелушивающий скраб, возможно, вам не подходит.

Решение проблемы: подберите для своей кожи щадящий скраб, в котором роль абразива играют искусственные полимерные микрочастички с гладкими краями или приготовьте для себя натуральный домашний скраб. Проконсультируйтесь с косметологом.

Как правильно использовать скраб для тела?

Правильное использование – залог эффективности скраба. Применять его необходимо с учетом простых правил:

1. Перед нанесением скрабирующей смеси кожу необходимо хорошо очистить и распарить. Тогда поры открываются, что поспособствует более легкому и глубокому проникновению активных веществ косметического продукта. От этого его эффективность возрастает в разы.
2. Скраб наносится поэтапно на небольшие участки кожных покровов. После этого он втирается легкими массирующими движениями в течение нескольких минут.
3. Если скраб сочетается с маской, то после обработки эпидермиса состав нужно оставить на его поверхности на 5-10 минут. Только после этого остатки смеси можно смыть.
4. Проблемные зоны на теле необходимо скрабировать особенно тщательно. Например, если используется антицеллюлитный скраб, то внимание нужно уделить местам на теле, где наблюдаются наиболее значимые жировые отложения. Обычно это живот и бедра.
5. После скрабирования остатки смеси необходимо полностью смыть. Для начала следует использовать горячую воду, после чего – холодную: это позволит закрыть поры.

В самом конце на кожу нужно нанести уходовую косметику. Это может быть питательный крем, лосьон или молочко.

Какой скраб подойдет вашей коже

В качестве основы скраба производители обычно используют гель, крем или масло. Однако добавлять основу не обязательно, поэтому для отшелушивания можно использовать просто соль: английскую, розовую гималайскую или морскую. В этом случае после пилинга нужно нанести на тело крем или кокосовое масло.

Абразивом может выступать та же соль, сахар, ягодные косточки, рисинки, молотый кофе, кокосовая стружка. Чем мягче и меньше абразивные частицы, тем бережнее полирует кожу скраб.

Скраб может содержать дополнительные ухаживающие компоненты:

• Кокосовое молоко. Придает эластичность и подтягивает кожу, помогает восстановить ее после загара или стресса.
• Эфирные масла. Смягчают и питают кожу, борются с признаками старения, увлажняют и тонизируют.
• Вытяжки из лечебных растений. Работают как натуральные антисептики и антиоксиданты, оказывают регенерирующее и противовоспалительное воздействие.
• Целебную глину, водоросли и другие природные компоненты, которые улучшают состояние кожи.

Косметологи рекомендуют выбирать скраб исходя из состояния кожи.

Жирная кожа. Оптимальный выбор — скрабы с солью и молотым кофе. Соль обладает антисептическим эффектом, так что любые воспаления заживают быстрее, поры уменьшаются, а тонус кожи повышается.

Сухая и тонкая кожа. Для нее подойдут скрабы с кокосовой стружкой и другими натуральными щадящими ингредиентами.

Нормальная кожа. Можно выбрать любые скрабы и чередовать их, чтобы обеспечить всесторонний уход.

Кожа, склонная к аллергии. В этом случае нужны скрабы, которые могут успокоить кожу и снять раздражение. Самый простой вариант — английская соль без добавок.

Внимательно отнеситесь к собственным ощущениям. Например, если после скрабирования вы чувствуете зуд, дискомфорт или стянутость, поменяйте скраб на более деликатный или увеличьте время между процедурами.

Зачем коже нужны скрабы

Еженедельное использование натурального скраба должно стать такой же обязательной процедурой ухода за лицом и телом, как очищение кожи профессиональными средствами и увлажнение кремами. Скрабирование кожных покровов можно выполнять в салоне или дома. В первом случае забота о красоте потребует внушительных финансовых и временных затрат. Альтернативой салонному очищению кожи являются натуральные домашние скрабы, приготовить которые можно из подручных средств. Отшелушивающие составы, сделанные своими руками, будут столь же эффективными, но обойдутся значительно дешевле.

Очищение скрабом дает коже «второе дыхание». Естественное обновление эпидермиса происходит ежедневно: на смену отжившему эпителию приходит новый, но кожные покровы не успевают освобождаться от старых клеток самостоятельно. Уплотнившийся роговой слой закупоривает волосяные фолликулы. В расширенных порах скапливаются остатки кожного себума, микро-чешуйки волосков, пыль, частицы тонального крема или пудры. Такой кожный «мусор» становится благоприятной средой для развития бактерий и микроорганизмов, отходы жизнедеятельности которых оборачиваются для лица воспалениями и «черными точками».

Удалить глубокие загрязнения из пор с помощью одних косметических средств, гелей или пенок, невозможно. Коже требуется серьезное очищение, например, натуральный скраб домашнего приготовления. Мелкие абразивные частицы, из которых состоят натуральные средства, освобождают кожу от сальных пробок, восстанавливая приток кислорода и питательных веществ к клеткам.

Мягкий отшелушивающий состав для домашнего скрабирования помогает:

• освободить кожу от скопившихся загрязнений;
• стимулировать приток крови к дермальным слоям;
• улучшить цвет лица;
• нормализовать выработку кожного сала;
• обеспечить клетки кожи питательными микроэлементами и кислородом;
• сократить проявления угревой болезни, акне;
• осветлить пигментные пятна.

Преимущества сухого скраба

Основное преимущество сухого скраба — высокая концентрация действующего вещества, будь то кофе, морская соль или сахар. Этот момент очень важен, если вы ищите натуральный продукт с минимальной долей добавок. Стоит отметить также:

• экономный расход – для всего тела достаточно не более одной столовой ложки;
• универсальность – сухой скраб можно использовать для классического скрабирования, а также добавлять средство в состав смесей для обертывания, масок и других спа-процедур;
• длительный срок хранения – в отличие от классического средства сухой скраб может храниться годами без потери своих свойств;
• вы выбираете интенсивность его воздействия на кожу – для активного обновления используете скраб в чистом виде, для более нежного эффекта скраб можно смешать с гелем для душа или кремом для тела.